Dieta do chá verde, linhaça dourada e 30 ervas – Dicas para emagrecer com saúde

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Como perder 10kg em 30 dias!

Confira abaixo algumas das dietas a base de chás de ervas que são utilizadas para acalerar o metabolismo, diminuir a ansiedade e queimar gorduras, ou seja, perder peso! É importante lembrar que um acompanhamento médico durante a dieta é sempre recomendável, além disso, deve-se manter uma alimentação adequada, afinal, o chá não fará efeito por si próprio.

Dieta do chá das 30 ervas

Diminui a ansiedade, tira a vontade de comer e acelera o metabolismo.

É composto por chá Branco (camélia simensis), Hibisco (hibiscus sabdariffa L), Jasmin (jasminum officinale L), chá Verde (camélia simensis), mate Verde (llex paraguarlenses), Endro (anethum graveolens L), Capim Cidreira ou Capim santo (cibopongon citratus), chá Preto (camélia sinensis), Hortelã (menta arvensis L), Funcho (foeniculum vulgare L), Melissa (melissa officinalis L), Camomila (matricaria recutita), Folha de laranja (citrus aurantium), erva Doce (pimpinella anisum L), Linhaça Dourada e Marrom (linumusitatissimum), chicória (cichorium intybus), folha de limão (citrus limon L), rosa silvestre (rosa canina), casca de laranja (citrus sinensis), tangerina (citrus nobillis), limão (citrus limonum), menta (menta piperita), maracujá (passiflora edulls), stevia (stevia rebaudiana), gengibre (zingiber officinalis), canela (cinnamomum zeylanicum), mate tostado (llex paraguarlenses) e maçã (malus domestica), Carqueja.

Dieta do chá verde

Desintoxica, desincha, acelera o metabolismo e queima gorduras.

É composto apenas pela erva camelia simensis.

Tipos diferentes de dietas

– Dieta do shake pronto.
– Dieta desintoxicante.
– Dieta pós-festa.

2 comentários

  1. sandra adriano de lana

    Publicado em 05/02/2010 às 19:21 [+]

    tenho hiportiroidismo o que e bom para emagreçer mim ajuda

  2. Rita de Cassia

    Publicado em 29/05/2010 às 14:24 [+]

    Rio 29/05/2010

    ola começei a tomar o cha hoje , tenho que elimar 30 kilos e estou fazendo reeducao alimentar . Daqui uma semana voltou p falar