Tabela de Calorias: dieta dos refrigerantes, energéticos, bebidas e drinks

Descubra qual o valor calórico das bebidas alcoólicas e dos refrigerantes.

Se você acha que as bebidas não engordam, saiba que está profundamente enganado. Cada dose é considerada uma bomba calórica e para você conseguir perder peso tem que parar de beber. Confira a tabela abaixo e comece já este regime.

Bebidas destiladas e fermentadas

- Pinga: 198Kcal – dose de 50ml
- Batidas e Batidinhas: 251Kcal – copo de 100ml
- Cerveja: 108Kcal – copo de 200ml
- Champagne: 85Kcal – uma taça
- Chopp: 90Kcal – uma tulipa
- Cidra: 50Kcal – copo de 100ml
- Conhaque: 125Kcal – uma dose de 50ml
- Licores: 69Kcal – cálice de 20ml
- Ponche: 100Kcal – copo de 200ml
- Rum: 110Kcal – dose de 50ml
- Vinho branco doce: 142Kcal – taça de 100ml
- Vinho branco seco: 85Kcal – taça de 100ml
- Vinho rosé: 74Kcal – taça de 100ml
- Vinho tinto: 65Kcal – taça de 100ml
- Vodka: 101Kcal – dose de 50ml
- Wisky: 240Kcal – dose de 100ml

Refrigerantes e energéticos

- Coca-Cola: 78Kcal – copo de 200ml
- Fanta: 108Kcal – copo de 200ml
- Gatorade: 108Kcal – um fraco de 473ml
- Guaraná Antarctica: 64Kcal – copo de 200ml
- Sprite: 98Kcal – copo de 200ml
- Regrigenrantes ZERO: não possuem quantidades significativas de valor energético

Saiba mais…

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7 comentários

  1. joao de souza melo

    Publicado em 14/09/2009 às 09:56 [+]

    esse site é o melhor q eu ja vi para pesquisar sobre calorias!

  2. Regis

    Publicado em 19/11/2009 às 23:08 [+]

    muito bom esse site adorei parabens muito bom mesmo .já tá nos meus favoritos.

  3. sandra

    Publicado em 30/07/2010 às 18:11 [+]

    AMEI ESSE SAITE TIREI TODAS AS DUVIDAS

  4. TANIA LUCY

    Publicado em 07/09/2010 às 20:46 [+]

    PARABENS POR ESTA PAGINA, NOS AJUDA A ORIENTAR CRIANÇAS E ADULTOS, SOBRE O QUE COMER E O QUNTO COMER.

    PARABENS!!!…

    TANIA LUCY

  5. adriano

    Publicado em 23/02/2011 às 18:35 [+]

    realmente é muito importante saber a tabela de calorias dos alimentos.

  6. katia

    Publicado em 14/04/2011 às 15:45 [+]

    parabéns….. esta pagina é muito esclarecedora para quem quer ter uma alimentação saudável

  7. iarytssa

    Publicado em 29/09/2011 às 14:21 [+]

    adorei esse site parabens!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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