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	<title>Comentários sobre: Síndrome do Pânico: saiba como agir nessas horas</title>
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		<title>Por: Juliana</title>
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		<dc:creator>Juliana</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 21:22:59 +0000</pubDate>
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		<description>Tenho sindrome do panico ha dez anos e nao consigo dirigir na estrada parece que vou infartar pois lá nao tem socorro longe da cidade e isso está prejudicando minha vida pois sempre dirigi muito bem,tomo pondera 20 mg a anos e nao melhora o que faço...acho que vou morrer ou enlouquecer alguem me ajudee</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tenho sindrome do panico ha dez anos e nao consigo dirigir na estrada parece que vou infartar pois lá nao tem socorro longe da cidade e isso está prejudicando minha vida pois sempre dirigi muito bem,tomo pondera 20 mg a anos e nao melhora o que faço&#8230;acho que vou morrer ou enlouquecer alguem me ajudee</p>
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		<title>Por: Vanessa</title>
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		<dc:creator>Vanessa</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2011 07:39:25 +0000</pubDate>
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		<description>ola,nossa eu axei q era soh eu q tinha essa doença..de uns 4 meses pra ca ando tendo uns tremores nas pernas, pressão na cabeça e tonturas..nossa n posso nem sonhar q estou tomando bebidas alcoolicas q ja me dah essas crises e n fiko em lugares fexados comecei a tomar alprazolan e pondera..e gostaria de saber se vcs tbm sentem essa pressão na cabeça,tipo uma dor mas parece q tem alguma coisa apertando o cerebro..q dexa vc em outro mundo e se isso ocorre o dia todo ou de vez enquando e quanto tempo dura...

bj bj obrigada

bj bj</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ola,nossa eu axei q era soh eu q tinha essa doença..de uns 4 meses pra ca ando tendo uns tremores nas pernas, pressão na cabeça e tonturas..nossa n posso nem sonhar q estou tomando bebidas alcoolicas q ja me dah essas crises e n fiko em lugares fexados comecei a tomar alprazolan e pondera..e gostaria de saber se vcs tbm sentem essa pressão na cabeça,tipo uma dor mas parece q tem alguma coisa apertando o cerebro..q dexa vc em outro mundo e se isso ocorre o dia todo ou de vez enquando e quanto tempo dura&#8230;</p>
<p>bj bj obrigada</p>
<p>bj bj</p>
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		<title>Por: viviane</title>
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		<dc:creator>viviane</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 03:22:21 +0000</pubDate>
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		<description>oi sou a viviane,onde eu moro nao tem vaga para psicologa,como nao posso trabalhar devido a sp e o toc nao tenho condiçoes de pagar medico.a minha ajuda sao voces.to tao triste por nao conseguir sair so,pelas crises do toc e horrivel,deixo de sair,mesmo precisando nao vou,me diz algo que possa me fortalecer.obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>oi sou a viviane,onde eu moro nao tem vaga para psicologa,como nao posso trabalhar devido a sp e o toc nao tenho condiçoes de pagar medico.a minha ajuda sao voces.to tao triste por nao conseguir sair so,pelas crises do toc e horrivel,deixo de sair,mesmo precisando nao vou,me diz algo que possa me fortalecer.obrigado.</p>
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		<title>Por: Aline</title>
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		<dc:creator>Aline</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 18:21:18 +0000</pubDate>
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		<description>Nossa eu sei o q é sindrome do pânico, pois a uns 3 anos atrás passei por essa situação....E hoje passo por isso d novo...Faço tratamento com remedios controlados...É horrível a sensação q vc sente é d morte, seu coração dispara, sua boca fica seca,vc tem falta d ar, é uma tremedeira fora do normal, vc tenta se controlar, mas não consegue...Só sei q temos q ter fé em Deus e seguir adiante, sei q é ruim....Mas Deus acima d td....Abraços Aline....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nossa eu sei o q é sindrome do pânico, pois a uns 3 anos atrás passei por essa situação&#8230;.E hoje passo por isso d novo&#8230;Faço tratamento com remedios controlados&#8230;É horrível a sensação q vc sente é d morte, seu coração dispara, sua boca fica seca,vc tem falta d ar, é uma tremedeira fora do normal, vc tenta se controlar, mas não consegue&#8230;Só sei q temos q ter fé em Deus e seguir adiante, sei q é ruim&#8230;.Mas Deus acima d td&#8230;.Abraços Aline&#8230;.</p>
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		<title>Por: viviane</title>
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		<dc:creator>viviane</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 03:54:59 +0000</pubDate>
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		<description>io pessoal,ha dez anos sofro com asindrome do panico,agora surgiu o toc,tenho medo de sair sozinha,mesmo junto tenho crise dev desmaio,meu coraçao dispara.me sinto so,tenho vergonha desse problema e nao falo a nimguem.me ajude nao estou conseguindo viver.deus te abençoe</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>io pessoal,ha dez anos sofro com asindrome do panico,agora surgiu o toc,tenho medo de sair sozinha,mesmo junto tenho crise dev desmaio,meu coraçao dispara.me sinto so,tenho vergonha desse problema e nao falo a nimguem.me ajude nao estou conseguindo viver.deus te abençoe</p>
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		<title>Por: Cristina</title>
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		<dc:creator>Cristina</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 04:59:52 +0000</pubDate>
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		<description>Olá gente me chamo Cristina tenho 32 anos e tenho  sindrome do panico a muito tempo mas descobri a um ano, Nossa é orrivel, nesse momento estou com a crise estou escrevendo para esparacer as ideias pq se eu ficar sem ler ou ñ fazer nada a crise tende a almentar. ñ tomo Remedios, um tempo atrás comecei um tratamento com remedios e ñ deu certo fiquei pior, agora estou pençando em ir pra uma psiquiatra novamente pra tentar fazer um tratamento com Remedios de preferença mais fraco, faço psicoterapia (recomendo é muito bom mesmo), mas acho que no meu cazo tenho que ir na psiquiatra para tentar de novo fazer um tratamento psiquiatrico, agora estou com a crise  mas estou aprendendo a li dar mais com o problema é complicado sofro Bastante mas busco dentro de mim a minha força interior para melhorar a crise recomendo tambem a respiração é otimo. gente tenham fé e nunca desistam de continuar com o tratamento psiquiatrico e psicologico  Abraços Cris....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá gente me chamo Cristina tenho 32 anos e tenho  sindrome do panico a muito tempo mas descobri a um ano, Nossa é orrivel, nesse momento estou com a crise estou escrevendo para esparacer as ideias pq se eu ficar sem ler ou ñ fazer nada a crise tende a almentar. ñ tomo Remedios, um tempo atrás comecei um tratamento com remedios e ñ deu certo fiquei pior, agora estou pençando em ir pra uma psiquiatra novamente pra tentar fazer um tratamento com Remedios de preferença mais fraco, faço psicoterapia (recomendo é muito bom mesmo), mas acho que no meu cazo tenho que ir na psiquiatra para tentar de novo fazer um tratamento psiquiatrico, agora estou com a crise  mas estou aprendendo a li dar mais com o problema é complicado sofro Bastante mas busco dentro de mim a minha força interior para melhorar a crise recomendo tambem a respiração é otimo. gente tenham fé e nunca desistam de continuar com o tratamento psiquiatrico e psicologico  Abraços Cris&#8230;.</p>
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		<title>Por: jairo</title>
		<link>http://www.celsojunior.net/blog/2007/07/01/sindrome-do-panico-saiba-como-agir-nessas-horas/comment-page-7/#comment-136466</link>
		<dc:creator>jairo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 08:38:32 +0000</pubDate>
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		<description>“Somos a única espécie, em meio a milhões na natureza, que pensa, tem consciência de si mesma e escreve sua história. Um privilégio indescritível. Mas temos escrito uma história que nos liberta ou nos aprisiona? Muitos vivem em sociedades livres, mas são escravos das suas emoções. Não treinam sua psique para construir um amor inteligente e uma mente brilhante e, por isso, desenvolvem transtornos psíquicos que os controla e que asfixia os outros. 

Todos nós queremos uma mente saudável, regada ao prazer, livre, segura, resiliente, criativa, mas frequentemente deixamos nossa mente irresponsavelmente solta, sem gerenciamento e proteção. Mentes tímidas, agitadas, ansiosas, imaturas, pessimistas, amedrontadas, flutuantes, depressivas são consequência dessa falta de gestão e proteção.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>“Somos a única espécie, em meio a milhões na natureza, que pensa, tem consciência de si mesma e escreve sua história. Um privilégio indescritível. Mas temos escrito uma história que nos liberta ou nos aprisiona? Muitos vivem em sociedades livres, mas são escravos das suas emoções. Não treinam sua psique para construir um amor inteligente e uma mente brilhante e, por isso, desenvolvem transtornos psíquicos que os controla e que asfixia os outros. </p>
<p>Todos nós queremos uma mente saudável, regada ao prazer, livre, segura, resiliente, criativa, mas frequentemente deixamos nossa mente irresponsavelmente solta, sem gerenciamento e proteção. Mentes tímidas, agitadas, ansiosas, imaturas, pessimistas, amedrontadas, flutuantes, depressivas são consequência dessa falta de gestão e proteção.</p>
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	<item>
		<title>Por: Glauco</title>
		<link>http://www.celsojunior.net/blog/2007/07/01/sindrome-do-panico-saiba-como-agir-nessas-horas/comment-page-7/#comment-132575</link>
		<dc:creator>Glauco</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 22:38:07 +0000</pubDate>
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		<description>Olá amigos!
Estou com mesmos sintomas........toh apavorado...mas as crises se tornam constantes é no serviço...em ksa....minha pressão sobe e parece q vou morrer....issu td em 3 minutos... + - to apavoradíssimo.......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá amigos!<br />
Estou com mesmos sintomas&#8230;&#8230;..toh apavorado&#8230;mas as crises se tornam constantes é no serviço&#8230;em ksa&#8230;.minha pressão sobe e parece q vou morrer&#8230;.issu td em 3 minutos&#8230; + &#8211; to apavoradíssimo&#8230;&#8230;.</p>
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	<item>
		<title>Por: kleber</title>
		<link>http://www.celsojunior.net/blog/2007/07/01/sindrome-do-panico-saiba-como-agir-nessas-horas/comment-page-7/#comment-131831</link>
		<dc:creator>kleber</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 20:07:10 +0000</pubDate>
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		<description>Olá meu nome é cleber tenho sindrome do pânico a 5 meses
descobrir ao passar do tempo em desembro começei a me sentir mal mas não contei a ninguém nem a minha esposa eu estava casado até o momento.
em fevereiro me separei e fiquei pior pois minha mulher me chamou de louco e q deveria me enternar num manicômio, depois dai piorei fui trabalhar e não consegui mais pegar nem uma condução nem trem, nem onibus a minha sensação
era que todos estavam me olhando e rindo de mim como se eu tivesse um defeito as vezes até pensava, não é sindrome do pânico e sim que o problema está em mim msm.
passei a ter tremedeira qndo eu estava em local com muita gente eu ficava desesperado com vontade de sair correndo, vontade de sair sem destino sem falar pra ninguém com o coraçao acelerado a mil (ou seja sumir no mundo).
pois um dia fui trabalhar estava mal meu patrão me chamou e disse o q está acontecendo pois vc ja vem com semanas q vc está mal pelo q percebo. falei pra ele e minha patroa o q estava acontecendo,e eles me liberaram peguei o onibus andei só um ponto desci com todas as sensações acima, via os pessoais olhando cochichando e até rindo de mim tudo vinha contra mim e um grande medo e tremedeira e coração acelerado, liguei pra minha madrinha contei a situação ela e meu padrinho vieram me buscar (naquele local)pois fui ao psicologo ele disse q eu estava com sindrome do pânico me encaminhou para a psiquiatra, ela me passou uns remédios tipo  paroxetina e rivotril (algo assim) mas não tomei e nem tomo, pois eu era eletrico e não parava em casa pois temos q por isso na cabeça, q não eramos assim, não nascemos assim e q temos q melhorar, e q meu remédio é deus hoje já saio na rua coisa q nem se quer colocava a cabeça na janela, hoje vou ao mercado sempre com pensamento positivo e não negativo pois temos q voltar ao normal sem depender de rémedios temos q conseguir estou conseguindo e q vcs tmb conseguiram com o poder de deus todos nos vamos melhorar e vencer essa doença, pois vcs não são obrigados a sairem pra todos os lugares mas quando se sentirem confiante saem q vcs vão querer enfrentar o problema sem medo e não liguem para q as pessoas falam qndo se trata de desanimar agente ignore q isso vai fazer o bem pra nós msm e uma boa sorte e q vcs melhore logo um abraço galera.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá meu nome é cleber tenho sindrome do pânico a 5 meses<br />
descobrir ao passar do tempo em desembro começei a me sentir mal mas não contei a ninguém nem a minha esposa eu estava casado até o momento.<br />
em fevereiro me separei e fiquei pior pois minha mulher me chamou de louco e q deveria me enternar num manicômio, depois dai piorei fui trabalhar e não consegui mais pegar nem uma condução nem trem, nem onibus a minha sensação<br />
era que todos estavam me olhando e rindo de mim como se eu tivesse um defeito as vezes até pensava, não é sindrome do pânico e sim que o problema está em mim msm.<br />
passei a ter tremedeira qndo eu estava em local com muita gente eu ficava desesperado com vontade de sair correndo, vontade de sair sem destino sem falar pra ninguém com o coraçao acelerado a mil (ou seja sumir no mundo).<br />
pois um dia fui trabalhar estava mal meu patrão me chamou e disse o q está acontecendo pois vc ja vem com semanas q vc está mal pelo q percebo. falei pra ele e minha patroa o q estava acontecendo,e eles me liberaram peguei o onibus andei só um ponto desci com todas as sensações acima, via os pessoais olhando cochichando e até rindo de mim tudo vinha contra mim e um grande medo e tremedeira e coração acelerado, liguei pra minha madrinha contei a situação ela e meu padrinho vieram me buscar (naquele local)pois fui ao psicologo ele disse q eu estava com sindrome do pânico me encaminhou para a psiquiatra, ela me passou uns remédios tipo  paroxetina e rivotril (algo assim) mas não tomei e nem tomo, pois eu era eletrico e não parava em casa pois temos q por isso na cabeça, q não eramos assim, não nascemos assim e q temos q melhorar, e q meu remédio é deus hoje já saio na rua coisa q nem se quer colocava a cabeça na janela, hoje vou ao mercado sempre com pensamento positivo e não negativo pois temos q voltar ao normal sem depender de rémedios temos q conseguir estou conseguindo e q vcs tmb conseguiram com o poder de deus todos nos vamos melhorar e vencer essa doença, pois vcs não são obrigados a sairem pra todos os lugares mas quando se sentirem confiante saem q vcs vão querer enfrentar o problema sem medo e não liguem para q as pessoas falam qndo se trata de desanimar agente ignore q isso vai fazer o bem pra nós msm e uma boa sorte e q vcs melhore logo um abraço galera.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: lilia cardoso</title>
		<link>http://www.celsojunior.net/blog/2007/07/01/sindrome-do-panico-saiba-como-agir-nessas-horas/comment-page-7/#comment-131719</link>
		<dc:creator>lilia cardoso</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 23:14:15 +0000</pubDate>
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		<description>boa noite pra todos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>boa noite pra todos</p>
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